Hvis du ikke har prøvet det før, så skulle du tage at gøre det nu. Lave en madplan for en uge ad gangen.

Du slipper for at skulle finde på noget hver dag på det tidspunkt, hvor du er allermest træt og sulten. Det giver større variation og formentlig også mere afbalancerede og næringsrige måltider. Og du kan slippe for at købe ind hver dag.

Lyder det frelst? Det er det også ... lidt.

Skal det være rigtigt frelst kan du også sørge for at planlægge efter årstiderne og sæsonens grønsager.

Læs Hvad skal vi have at spise i dag? - eller klik ind på den aktuelle ugemenu og se et eksempel på, hvad jeg selv har planlagt til ugens menu - så er det halve af arbejdet allerede gjort.